José et Christel vous présentent le Stade Laurentin Karaté : (vidéo)
Informations pratiques
Disciplines proposées
| Discipline | Description |
|---|---|
| Karaté Shidokan | Art martial complet réunissant karaté traditionnel, boxe et lutte, avec le Shido Mix Martial Arts Triathlon : combat pieds-poings, projections et travail au sol |
| Shido Boxing | Version karaté avec gants de boxe – rythmée, explosive, accessible |
| MMA Shidokan | Pratique moderne et efficace dans la lignée du Shidokan |
| Cardio-Budo & Karaté Boxing | En musique – défoulement, cardio, ambiance fun et motivante |
| Body Karaté | Enchaînements inspirés du karaté – sans coups portés, sans bleu, juste du plaisir et du bien-être |
Tarifs
| Catégorie | Tarif annuel | Remarques |
|---|---|---|
| Karaté Shidokan - Enfant / Adolescent | 265 € + 6 €* | Licence FFK + Japon incluse |
| Karaté Shidokan - Adulte | 330 € + 6 €* | Licence FFK + Japon incluse |
| Shido Boxing | 280 € | Licence FFK + Japon incluse |
| Cardio Budo | 180 € / 265 € / 320 € | Selon nombre de cours hebdomadaires (1, 2 ou 3) |
| Cours au ticket | 15 € / 70 € / 120 € | 1 cours / 5 cours / 10 cours |
| Passeport FFK | 25 € | Obligatoire pour les compétiteurs |
| Réduction famille | — | Appliquée dès 2 enfants inscrits |
| Essai | Gratuit | 2 cours d’essai offerts pour découvrir la discipline |
| * 6 € correspondant au Passeport Shidokan – demandé uniquement aux nouveaux adhérents (affiliation technique et suivi) | ||
Horaires des cours
| Jour | Horaire | Activité | Public |
|---|---|---|---|
| Lundi | 18h30 – 19h30 | Cardio Budo | Adultes |
| Lundi | 19h00 – 20h00 | Karaté | +14 ans / Adultes |
| Mardi | 18h00 – 19h00 | Boxing / Mix | 8–14 ans |
| Mardi | 19h00 – 20h30 | Boxing / Mix | +14 ans / Adultes |
| Mercredi | 16h30 – 18h00 | Karaté | 6–9 ans |
| Mercredi | 18h00 – 19h30 | Karaté | 10–14 ans |
| Mercredi | 19h30 – 21h00 | Karaté | +14 ans / Adultes |
| Jeudi | 18h00 – 19h00 | Boxing / Mix | 8–14 ans |
| Jeudi | 19h00 – 20h30 | Boxing / Mix | +14 ans / Adultes |
| Vendredi | 18h30 – 19h30 | Cardio Budo | Adultes |
| Vendredi | 19h30 – 21h | Karaté | +14 ans / Adultes |
| Samedi | 09h00 – 10h00 | Cardio Budo | Adultes |
| Samedi | 10h00 – 11h00 | Karaté | 6–9 ans |
| Samedi | 11h00 – 12h00 | Karaté | 10–14 ans |
Inscriptions 2025/26
📌 Comment s'inscrire ?
Les inscriptions pour la saison 2025/2026 sont ouvertes !
- Remplissez le formulaire en ligne
- Choisissez votre discipline et votre formule
- Profitez de 2 cours d’essai gratuits pour découvrir l’univers Shidokan
👉 Accédez directement au formulaire d’adhésion :
Formulaire d’inscription Karaté Shidokan 2025/2026
Coordonnées
| Élément | Information |
|---|---|
| Nom | Stade Laurentin Karaté Shidokan |
| Adresse | Gymnase Pagnol – 95 rue Albert Camus, 06700 Saint-Laurent-du-Var |
| Téléphone | 06 10 01 24 25 |
| laurentin.karateshidokan@gmail.com | |
| Site web | shidokansaintlaurentduvar.fr |
| facebook.com/shidokanslv | |
| Fédération | FFKDA – Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées |